Un nuevo estudio, el primero de su tipo, que llevará a cabo la Universidad de Australia Occidental explorará la relación entre los sueños, las pesadillas y la religión.
«La ansiedad ante la muerte nunca se ha analizado en el contexto de la falta de sueño y los sueños, por lo que estamos interesados en ver si existe un vínculo».
Dr. Ian Dunican, Centro de Ciencias del Sueño de la UWA
El ‘equipo de ensueño’ de investigadores del sueño dirigido por el Dr. Ian Dunican, investigador principal adjunto del Centro de Ciencias del Sueño de la UWA, incluye investigadores de la Universidad de Sydney y la Universidad de Monash.
El Dr. Dunican dijo que los investigadores buscarían abordar dos preguntas importantes y que buscaban participantes de 18 años o más para participar en la encuesta en línea.
«La primera pregunta analiza cómo la religión o la espiritualidad influye en nuestros sueños y pesadillas y nos hace sentir menos ansiosos y preocupados, y la segunda, cuando experimentamos más pesadillas, tenemos más ansiedad general o ansiedad ante la muerte», dijo el Dr. Dunican. . .
“Sabemos por investigaciones previas realizadas durante la pandemia por Hailey Meaklim, que las personas tenían más pesadillas relacionadas con la muerte, que estaban asociadas con niveles más altos de ansiedad e insomnio.
«Sin embargo, la ansiedad ante la muerte nunca se ha analizado en el contexto de la falta de sueño y los sueños, por lo que estamos interesados en ver si existe un vínculo».
La práctica religiosa o espiritual puede ser beneficiosa para reducir las pesadillas, el insomnio y la ansiedad, ya que investigaciones anteriores de más de 2000 artículos científicos han demostrado que una práctica religiosa o espiritual beneficia nuestra salud.
Sin embargo, nadie había investigado la relación entre las pesadillas, la ansiedad, el insomnio y la calidad del sueño, dijo el Dr. Dunican.
La encuesta en línea tarda unos 20 minutos en completarse y hace preguntas sobre los sueños de los participantes, la calidad del sueño, la ansiedad y las prácticas religiosas o espirituales.
«La participación en el estudio puede ayudarnos a apoyar a las personas con problemas psicológicos y del sueño en el futuro», dijo el Dr. Dunican.
Se puede enviar un informe de estudio para su publicación, pero los participantes individuales no serían identificables ya que la encuesta era anónima, y el Dr. Dunican dijo que no se compartirían datos individuales.
A los participantes se les daría acceso a una copia de los hallazgos y se les invitaría a una presentación en línea al finalizar el estudio, a la que se puede acceder aquí.